有便秘烦恼的人,现代人十个里面往往有一半以上。 如果你经常出现排便时需要外力支持才能排出、一周大便少于3次、便后常觉得肛门有异物阻塞感、大便排不尽感等,那就可以自我诊断为便秘了。 许多朋友便秘的时
亲爱的患者朋友: 你好!寒冷的冬季到来了,在气温变化的时候,希望你要注意保暖和休息,避免因气候变化而带来的疾病困扰。 平日里因工作繁忙,有时候可能回复你的问题有所延迟,希望你能谅解。也许你在恢复的过程中,也许你已经痊愈,如果有任何的不适,随时都可以微信咨询我,我将提供我力所能及的帮助。 看一个患者结识一位朋友,希望大家也像朋友一样看待我,有什么需要帮助的,需要咨询的,可以来我的门诊或者微信咨询,希望你及家人都健康平安! 曹跃鹏大夫 2016.11.23
适当多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜,以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物,增加大便容积,促进肠蠕动。 注意吃主食。有些人为了预防便秘,光吃蔬菜不吃主食,其实大便需要达到150~200毫升的体积、对肠壁形成45~50毫米汞柱的压力,人才会有便意,如果不吃主食,大便可能根本形成不了。 少吃辣椒、胡椒、酒类等辛辣刺激性食物。 赤小豆与大米熬粥,可改善便血、肿痛。 新鲜槐花做凉菜、包饺子,具有凉血止痛、止血消痔的功效,也可代茶饮。
痔又被称作“肛垫”,是直肠下端的海绵样组织,具有弹性,内含血管及其他支持组织,属人体正常组织,可起到软垫作用,有助肛门严密闭合。 直肠下端、肛门局部的一般性微隆起所形成的肛垫不是病,只有当由于各种因素造成直肠黏膜下静脉曲张,过度隆起,出现病理性肥大、移位从而造成肛门的各种不适感,如坠胀、疼痛、出血、脱垂、瘙痒等才是病,在医学上称为痔病,就是百姓常说的痔疮。
各位病友,现在疫情比较严重,然后我希望大家如果没有非常急诊的情况下尽量不要来医院,因为医院感染的机率比外界要高很多!
又到一年春来时,回顾2018年,最让我开心的是被评为一院“十佳青年医生”,鞭策我要继续努力,加强学习,更好的为大家服务!曹医生值此新春佳节之际祝大家新春快乐!万事如意!身体健康!财源广进!
曹医生在三十夜给您拜年了!祝新的一年阖家幸福,身体健康,万事如意!
养成好的生活习惯1、晚上就寝不能太迟,早上按时起床。科学研究证明,人在晚上11时到凌晨1时睡眠最能恢复体力,所以人们应在晚上23时前睡觉,否则睡眠质量不好,就不能消除疲劳。 2、适当增加户外活动。到公园、市郊游玩,既可呼吸新鲜空气,又可增加活动量以助消化,还可舒展筋骨,改善肛门局部的xue液循环,预防痔疮等疾病的发生。 3、控制饮食、合理搭配。除高蛋白、高脂肪的食物外,应增加富含纤维素的蔬菜、瓜果,这样可保持大便通畅,预防便秘。 4、注意饮食卫生。卤菜、熟食最好热过再吃;生的、熟的食物分开存放;不吃生冷食品及剩菜,这样可预防胃肠炎的发生,进而减少痔疮的发作。 5、饮酒不能喝醉,尽量喝低度酒。酒是热毒之品,对肠黏膜刺激很大,有扩张胃肠血管和痔静脉血管的作用,易诱发痔疮及脓肿的发生。 6、节制行生活。节日里放松了工作压力,往往“醉以入房”。如行生活过度,则易引起痔静脉曲张和血液瘀滞而形成痔疮。所以应多参加有益的活动,减少过度的行生活。